新品:
￥1,500 税込
無料お届け日: 4月22日 月曜日
発送元: Amazon
販売者: 月夜野ストア
無料配送 4月22日 月曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早い配送 明日 4月21日にお届け（2 時間 44 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥1,500 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,500
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon
出荷元
Amazon
販売元
月夜野ストア
（270件の評価）
販売元
月夜野ストア
（270件の評価）
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
配送料 ¥350 4月24日-25日にお届け
詳細を見る
中古商品: 良い | 詳細
発売元 PitBox
コンディション: 中古商品: 良い
コメント: ◆中古品のため多少の使用感はありますが、良好なコンディションです。◆簡易クリーニング済みです。◆帯をお付けできる保証はございません。(商品の一部とみなしておりません)◆カバーが商品詳細ページの画像と異なる場合がございます。中古品の特性上、一部折れ、ヤケ、書き込み等などがある場合がございます。◆基本的に注文確定後、当日ないし翌日に防水封筒にてゆうメールのポスト投函形式で出荷致します。※重さ、サイズ、料金(1000円以上)によりクリックポスト、レターパックにて出荷する場合がございますので予めご了承下さいませ。ご不明な点がございましたら、メッセージにてご連絡下さい。
新品＆中古品 (43)件の出品：
￥280  + ￥350 配送料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

永田 京子
フォロー
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

はじめまして更年期 単行本（ソフトカバー） – 2020/7/14

3.9 5つ星のうち3.9 60個の評価
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,500","priceAmount":1500.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,500","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"ZTPFJBQV4kMLxyChzm%2Bm8OIzpl7MaKCJuw%2BT52WtizL57G%2FERA5y%2BQBX0l7fd%2FiQzrsNn5AxRx58nvjLH2OTfJLe0BD1LRquL7fGtHaTsb82omJoQAbzlEkzS0MdoD2RQsMmmFtsSDXkHcPQAuE45sMSnL3pt3YC8alVl2vCa%2Fueuh07gotO2Q%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥280","priceAmount":280.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"280","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"ZTPFJBQV4kMLxyChzm%2Bm8OIzpl7MaKCJvbozoRLYhNaDxSNoD0yBY8VWO15ruc4cUsmRv9TdO2jEeWGokJn0zAHTP0GIkmb8UJpeRdwOGaqevZmM5vbb2PB2FhiUKIDHJ354PVwYpEXvV44fvc9GkCI9XoMSyv7V6p7Rs7c%2F2D514zPd9bUkcDZPYG71Aep%2B","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

仕事も人生もそれなりに充実していたA子。でも最近、疲れやすいし、気持ちも不安定。そんな彼女のもとにある日現れた謎のキャラクター「コーネンキー」。コーネンキーが教えてくれた40代から心も体もどんどんラクになる習慣とは…?更年期は「Change of Life」。
人生後半を左右する大事な時期をハッピーに過ごすための本!
Previous page
  1. 本の長さ
    176ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    青春出版社
  4. 発売日
    2020/7/14
  5. ISBN-10
    4413231643
  6. ISBN-13
    978-4413231640
  7. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

はじめまして更年期
￥1,500
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
残り1点 ご注文はお早めに
この商品は、月夜野ストアが販売し、Amazon Fulfillment が発送します。
+
いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】 (健康美活ブックス)
￥1,760
106ポイント(6%)
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
プレ更年期1年生―その不調、すべて女性ホルモンの減少が原因かも!
￥1,430
86ポイント(6%)
最短で4月22日 月曜日のお届け予定です
残り6点（入荷予定あり）
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。
詳細の表示 詳細の非表示
一緒に購入する商品を選択してください。

出版社より

背景
背景

日常生活にそのまま取り入れられる「ちぇぶら体操」で40代のカラダが変わる！

素材③
著者

オトナ女子のお年頃事情「更年期」とどう向き合うか

更年期は英語で、「チェンジ・オブ・ライフ（Change of Life）」。「人生の変化」っていうんです。変化とは、今までと違う新しい世界に出会うこと。そう言われると、なんだかワクワクしてきませんか？

心も体も変化していくオトナ女子の人生後半、あなたが望む生活へとシフトチェンジするための旅へ出発しましょう！

永田京子（更年期トータルケアインストラクター）

商品の説明

著者について

「NPO法人ちぇぶら」主宰。女性ホルモン・更年期の正しい情報と対策ケアをだれよりも楽しくわかりやすく伝えたいと活動を続ける更年期ケアのプロフェッショナル。
現在は全国の医療機関や官公庁、女性の活躍推進に積極的なトップ企業から続々と研修に呼ばれている。受講者数はのべ2万人以上。2018年カナダ・バンクーバー開催のIMS(国際更年期学会)では、医師以外の一般枠でただ一人、日本人代表として選出され、「ちぇぶら体操」を発表。アジアや欧米にまで活動の場を広げている。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 青春出版社 (2020/7/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/7/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 176ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4413231643
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4413231640
  • カスタマーレビュー:
    3.9 5つ星のうち3.9 60個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
永田 京子

永田 京子

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

NPO法人ちぇぶら代表理事、更年期トータルケアインストラクター。

演劇活動後、ピラティスや整体・経絡、リフレクソロジーなどを学び、出産後の母子のサポートを8年行なう。その活動の中で、40代の女性たちの声や、自身の母が更年期障害でうつになった経験から、更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした「ちぇぶら」を設立。医師のもと女性の健康や更年期を学び、1000名を超える女性たちの調査協力を経て “更年期対策メソッド”を研究・開発・普及。全国の企業や医療機関、自治体、海外などで講演を行い、国内外で述べ２万が受講している。2018年は カナダ・バンクーバーで開催された国際更年期学会で日本での取り組みを発表。現在は「生きがい」研究にも力を入れている。「ちぇぶら」は更年期を英語でいう“the change of life”の意。

NPO法人ちぇぶら：https://www.chebura.com/

公式LINE：https://lin.ee/YY3FYgzq

YouTube：https://www.youtube.com/c/chebura

永田の公式LINE：https://lin.ee/2z8egReI8

ツイッター：https://twitter.com/nagatakyoko

カスタマーレビュー

星5つ中3.9つ
5つのうち3.9つ
60グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く
分かりやすくて楽しい本！
5 星
分かりやすくて楽しい本！
40代後半に入り、更年期ってどんな感じかな？どんな風になっちゃうんだろう？と漠然とした不安が、、。この本は、更年期のメカニズムが分かりやすく書かれているし、海外ではchange of lifeといって、前向きに捉えられているんだな、ということが分かったのも面白かったです。周りのお友達にも、ぜひお薦めしたい1冊です♡小迎先生のイラストも、また素敵でした！
非表示
フィードバックをお寄せいただきありがとうございます
申し訳ありませんが、エラーが発生しました
申し訳ありませんが、レビューを読み込めませんでした

上位レビュー、対象国： 日本

momo
5つ星のうち5.0 読んで前向きになれた
2021年8月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
更年期に入ったな、というタイミングで読み、体のことだけではなく、日々の過ごし方も考えるきっかけになったと思う。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
たえちゃん
5つ星のうち4.0 分かりやすく漫画で解説されてます
2021年4月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
若いうちから知っておいた方がいいと思います。
更年期の事を分かりやすく話してくれています。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
kny
5つ星のうち2.0 期待はずれ
2021年6月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
更年期に深刻に悩んでいる方は、あえて購入しない方がいいのかも。（あくまでも個人の意見ですが）
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
せるま
5つ星のうち5.0 私の近くにもコーネンキーが‼︎
2020年7月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なんだか口にするのも恥ずかしかった更年期が、とても身近な存在に感じました。
漫画と説明がわかりやすくて、一気に読み終えてしまいました。
この本とちぇぶら体操で更年期を迎えるのも怖くなくなる気がします٩(ˊᗜˋ*)و
私にもコーネンキーがくるかな？
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
とろん太
5つ星のうち5.0 更年期も捉え方次第！
2020年10月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
更年期は誰もが通る道だし、大なり小なり体の変化は訪れるし、仲良く付き合っていきたいなぁと思っていた時にこの本を目にしました。まぁしゃーない(^^)、と自分を労りつつ過ごしたいと思いました。他の人も、自分も大切にする、という考え方はとても気に入りました。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ぱぱっとパン子
5つ星のうち5.0 不安なキモチを元気にしてくれた☆
2020年10月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
悩める私に勇気をくれました＼(^o^)／
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
長野真由子
5つ星のうち5.0 あっという間に読めました！
2020年7月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
更年期を迎え始めた母にプレゼントしました！漫画のキャラクターが面白く、更年期のネガティブなイメージだけでなく楽しく読み終えることができたそうです。楽しく更年期を乗りきろうと前向きになれると言っているのでプレゼントしてよかったです。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
アマゾン利用者
5つ星のうち5.0 おすすめです
2023年2月11日に日本でレビュー済み
更年期前にこの本に出会いたかったです。更年期には終わりが来て、その後に調子の良い時期が必ずやってくるということを教えていただき明るい気持ちになりました。更年期やその後の女性の身体の変化を見通すことが出来たことがよかったです。そもそも体調不良の最中、ボリュームのある内容の本を読破することは難しく、手軽に読める量でありがたかったです。医師監修のものより、実践的な内容であり、実際の生活をしている女性の視点で、気持ちの切り替え方や不調の対処法がわかりやすく書かれています。著者は元インストラクターであり、隙間時間に出来る運動のページが写真と共に多く掲載されており、明日(今日)から役立つ内容です。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート